北京代妈宝宝睡觉老蹬被子原因

2019/4/17 16:28:15      点击:
       春去夏来,气温在渐渐升温,但早晚温差还是很大。北京代妈们的心肝宝贝,有的北京代妈宝宝睡觉时不老实,总是踢被子,父母总是怕北京代妈宝宝着凉很发愁。有不少北京代妈总是抱怨,一夜都在给北京代妈宝宝盖被子,觉都睡不好,北京代妈宝宝晚上睡觉爱动被子的问题可真是让人烦恼。
       对于大人和北京代妈宝宝不同的是,进入深层的睡眠之后,大脑的皮质处于抑制状态,整个身心都是放松的,外界一些小的声音、触感,都无法传入大脑,引起身体的反应。但是没有熟睡或者将要醒来之际,大脑皮质仍有一部分区域是“兴奋状态”,外界稍有刺激,机体就能传达到大脑,引起身体的反应,或许会出现蹬被子、翻身等行为。

对于北京代妈宝宝来说,蹬被子可能是有4种“苦衷”:
1、白天兴奋过度。
北京代妈宝宝的神经系统还没有发育成熟,如果白天玩儿的太开心,进行了剧烈运动,或者睡前家长一直在逗弄北京代妈宝宝,就会导致北京代妈宝宝情绪变化激烈,脑部神经久久不能平息,北京代妈宝宝就会睡不安稳,喜欢踢被子,甚至说梦话。
2、肠胃不适。
俗话说“胃不和则卧不宁”,晚餐吃的太饱,肠胃需要“加班”消化,得不到休息,北京代妈宝宝就会翻来覆睡不踏实,而且北京代妈宝宝的脾胃功能弱,喂养不当很容易导致积食、脾虚,就会导致北京代妈宝宝晚上睡觉不老实,频繁的变化睡姿、爱蹬被子,爱趴着睡,日子一久,脾胃运化功能降低,还会耽误北京代妈宝宝发育、长个子,破坏体质,让北京代妈宝宝爱生病。
3、睡姿不正确。
有的北京代妈宝宝睡觉时喜欢把手蜷缩在胸前,或者蒙着头睡,如果家长不在意,不及时给北京代妈宝宝调整睡姿,北京代妈宝宝就会因为呼吸不顺畅,身体不舒服,出现踢被子的情况。
4、睡觉环境不适。
有的家长怕北京代妈宝宝受凉,会特意给北京代妈宝宝多穿几件衣服睡觉、穿着袜子睡觉等等,北京代妈宝宝因为不舒服就会蹬被子。而且北京代妈宝宝的皮肤娇嫩,蚊虫多,床单、被罩的布料不舒服,都会引起北京代妈宝宝不适,而出现蹬被子的情况。

北京代妈宝宝喜欢踢被子怎么办?下面几点,家长一定要注意:
1、舒缓情绪。
睡觉前不要过分逗弄北京代妈宝宝,可以听催眠曲,或者讲故事,不要让北京代妈宝宝在床上蹦蹦跳跳,不要引得北京代妈宝宝大笑、大哭,给北京代妈宝宝营造舒缓的睡眠环境,关掉灯光、电视,保持室内黑暗、安静。
2、调理脾胃。
到了合适的年纪,就要给北京代妈宝宝戒掉夜奶,尤其一日三餐规律后,晚餐尽量早一些,避开消化的高峰期睡觉,不要吃太多,可以喝点双低聚乳清,促进食物分解、消化,改善肠胃功能,促进脾脏运化, 有助于给北京代妈宝宝养成强健的脾胃。
3、衣被合适。
不要给北京代妈宝宝捂得太厚,贴身穿的衣物要宽松、舒适,最好是透气的纯棉材质,可以给北京代妈宝宝用睡袋,既保暖又不影响北京代妈宝宝活动。盖得被子要勤晒,床单勤换洗。